Skip to main navigation menu Skip to main content Skip to site footer

Vol. 13 No. 4 (2026)
International Multidisciplinary Journal for Research & Development

Articles

BALANCE TRAINING FOR THE DEVELOPMENT OF PROPRIOCEPTION IN THE PROCESS OF PHYSICAL REHABILITATION

Published 2026-04-18

  • Farafontova Olga Anatolyevna, Xojiyeva Ozoda Xamdam kizi

Farafontova Olga Anatolyevna, Xojiyeva Ozoda Xamdam kizi
Uzbek State Pedagogical University named after Nizami

Abstract

 This article examines in detail the theoretical and practical aspects of using balance training to develop proprioception during physical rehabilitation. It explores the mechanisms of neuromuscular regulation, stages of recovery, and the specifics of exercise use in athletes.

Keywords

proprioception, balance training, rehabilitation, coordination, football players, injuries

PDF

References

  1. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. — Киев: Олимпийская литература, 2004.
  2. Евсеев С.П. Физическая реабилитация. — Москва: Советский спорт, 2010.
  3. Kisner C., Colby L. Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. — Philadelphia: F.A. Davis, 2012.
  4. Lephart S.M. Proprioception and Neuromuscular Control in Joint Stability. — Champaign: Human Kinetics, 2000.
  5. Prentice W.E. Rehabilitation Techniques in Sports Medicine. — New York: McGraw-Hill, 2015.
  6. Рустамов, Л. Х. (2013). Источники и этапы развития теории и методики физического воспитания. Педагогика и современность, (3), 69-76.
  7. Рустамов, Л. Х. (2013). Физическая культура и ее влияние на организм человека. In Актуальные вопросы современной науки (pp. 99-103).
  8. Rustamov, L. (2022). IMPLEMENTATION OF A PERSON-ORIENTED APPROACH IN PROFESSIONAL ACTIVITIES OF STUDENTS. Science and Innovation, 1(8), 1259-1262.
  9. Рустамов, Л. Х., & Зайниддинов, Т. Б. (2013). Основные средства физической культуры и классификация упражнений. Педагогика и современность, (5), 137-140.
  10. Рустамов, Л., & Тошпулатов, Х. (2024). СПOСOБЫ ПOПУЛЯРИЗAЦИИ ФИЗИЧЕСКOЙ КУЛЬТУРЫ И СПOРТA СРЕДИ МOЛOДЕЖИ. Development and innovations in science, 3(3), 21-25.
  11. Рустамов, Л. Х. (2021). ЗНАЧЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АНИМАЦИИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА. POLISH SCIENCE JOURNAL, 200.
  12. Рустамов, Л. Х. (2022). ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У УЧАЩИХСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ НА УРОКАХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. POLISH SCIENCE JOURNAL, 194.
  13. Рустамов, Л. Х. (2022). ОРГАНИЗАЦИЯ УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В МЛАДШИХ КЛАССАХ. POLISH SCIENCE JOURNAL, 191.
  14. Рустамов, Л. Х., & Набижанов, Ш. М. (2021). ФОРМИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СТУДЕНТОВ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ. POLISH SCIENCE JOURNAL, 441.

Downloads

Download data is not yet available.